風邪を1日で治す方法

熱が38度ある時、私が実践している方法：

• 風邪薬を飲む
• ビタミンCを飲む
• 頭、首を氷で冷やす
• 体は、とにかく温める
  (汗をかいたら、乾いたタオルで体を拭き、速やかに着替える)
• 水分をとる
• 消化の良いものを食べる
  (おかゆ、ゼリー、プリンなど、とりあえず食べられるものを食べて、少しでも栄養を取り込む)
• 咳を和らげるには、生姜湯を飲む
• ひたすら寝る