【熱中症対策】で脱水症状を起こさないためにすること、それは水分補給です。 わたしには、3つの脱水症状を起こさないための水分補給ルーティンがあります。 仕事場で実行している3つの水分補給ルーティン： 1）作業前、動く前に最 … 続きを読む 【熱中症対策】脱水症状を起こさないために