2021年5月25日 / 最終更新日時 : 2024年6月30日 チカラ 情報 【熱中症対策】脱水症状を起こさないために 【熱中症対策】で脱水症状を起こさないためにすること、それは水分補給です。 わたしには、3つの脱水症状を起こさないための水分補給ルーティンがあります。 仕事場で実行している3つの水分補給ルーティン： 1）作業前、動く前に最 […]
2021年5月23日 / 最終更新日時 : 2025年3月3日 チカラ 情報 【熱中症対策】頭に熱がこもる前にすること 【熱中症対策】で頭に熱がこもる前にすることは、「頭を冷やす」「頭から熱を逃がす」です。 わたしが実行している「頭に熱がこもる前にする」【熱中症対策】を紹介します： 【熱中症対策】頭に熱がこもる前にすること ●家にいる時 […]
2021年5月19日 / 最終更新日時 : 2021年8月15日 チカラ 情報 【熱中症】気を付けるべきは「湿度」 暑い「夏」。 高い「湿度」に注意しましょう。 気温がそれほど高くなくても、「湿度」が高いと熱中症にかかりやすいと聞きました。 実際、気温が高くなくても蒸し暑い日は、具合が悪くなりがちです。 わたしの職場は、季節の熱をまと […]
2021年5月6日 / 最終更新日時 : 2021年6月6日 チカラ イベント 【父の日】お父さんを観察しました。 【父の日】が存在するので、「父」について観察してみました。 「父」はいつも何をしているのでしょうか。 我が家の「父」は、毎日朝食を終えると「仕事」へ向かいます。 夜になると帰宅し、夕食を済まし、お風呂に入り、就寝します。 […]
2021年5月5日 / 最終更新日時 : 2021年5月5日 チカラ 料理 ひき肉入りチャーハン ひき肉、タマネギ、卵、ご飯を入れたシンプルチャーハンです。 わたし好みの分量で作りました。 物足りなかった時は、アレンジを加えてください。 材料： ひき肉 … 200g タマネギ … 1個 卵 … […]
2021年5月2日 / 最終更新日時 : 2021年6月19日 チカラ 情報 【父の日】わたしが贈ったプレゼントランキング 6月は【父の日】です。迷ったときは、参考にしてね（＊＾＾＊） わたしが【父の日】に送ったプレゼントランキング ①シェーバー(髭剃り) 父はいつも手動で髭をそっていました。 時々剃刀負けをして血が出てたので、社会人になって […]
2021年4月29日 / 最終更新日時 : 2021年7月5日 チカラ 木 【無料イラスト】木 わたしは、木のイラストを探していました。 ↑ これはわたしが描いた「木」です。 こういうのではなく、もっと別の「木」のイラストが欲しかったのです。 先日、【無料イラスト】があることを知りました。 無料イラストなら【イラス […]
2021年4月26日 / 最終更新日時 : 2021年4月26日 チカラ 情報 【父の日】父の背中 父への思いを綴ってみました。父へ届け！ 【父の日】父の背中 ある日、父は鶏小屋にいました。ヒヨコを育てて、卵を売るんだって。ヒヨコは温度の変化に敏感で、すぐに弱っちゃうんだって。父は寒い夜、ヒヨコ小屋で寝泊まりしていまし […]
2021年4月5日 / 最終更新日時 : 2021年4月18日 チカラ 在宅ワーク 【在宅ワーク】収入はどれくらい？ 【在宅ワーク】とは、家にいながら仕事をすることをいいます。様々な事情で、家にいながら仕事をしたいと思っている方は多いのではないでしょうか。 【在宅ワーク】というと、収入が気になるところです。在宅ワークをされている方は、ど […]
2021年4月2日 / 最終更新日時 : 2021年4月2日 チカラ パソコン機能 【Windows】「多数開いてるウインドウ」の簡単切り替え方法 【Windows】ウインドウで作業している時に使える、とても便利なウインドウの簡単切り替え方法を紹介します。 例えば「Excel」で作業していて、「word」に素早く切り替えたい時、簡単切り替え方法が3パターンあります。 […]
